五年過去，數以百萬計香港人經歷這場前所未有的2019年反修例運動，經歷政治上醒覺，帶著這份醒覺有人選擇離開，有人選擇留下來，這場齊上齊落的運動對香港人未來民主運動有何意義？
勞工研究者區龍宇，年輕時已積極參與社運，中學時參加保釣運動、學聯活動，執教鞭同時多年來熱衷筆耕，由中英談判時探討香港前途問題，至出版著作討論中國經濟崛起、以至全球化下的中國勞權問題，目睹香港人爭取民主的步伐在2014年雨傘運動及2019反送中運動有所突破，筆鋒一轉在不同媒體平台撰文關注運動發展，最近一本著作《Hong Kong in Revolt The Protest Movement and the Future of China》（起義中的香港：抗議運動與中國的未來）更透過在2019年反修例運動中的實地考察，對運動的國際線、大台、以至後物質主義等提出了一些反思。著作現已譯成法文、德文、日文等外語版本。
《香港國安法》實施四年，人權自由全面倒退，政權魔掌過去一年更不斷向專業界別延伸，包括上月行政會議極速通過《2024年社會工作者註冊（修訂）條例草案》，對社工引入即時除牌機制，並全面改組社工註冊局，剝削業界專業自主。教育專業方面，教育局於今個學年前向全港學校發出通告，除規定新聘教師須通過《基本法》及《香港國安法》測試外，學校聘請教師時亦需考慮應徵者在培育學生愛國愛家等方面的能力，變相為教師入職訂立新標準。
英國大選在即，工黨在競選政綱中表明取締零工時合約 (Zero-hour contracts)成為該黨最重點的勞工政綱。零工時合約常見於基層前線工種 ，早前一些港人組織調查便發現，不少移英港人也是從事這
那個風雨飄搖的晚上，數百員工在壹傳媒大樓內緊守崗位，齊心協力為《蘋果日報》寫下最終章。報導真相本來就是傳媒機構以至新聞工作者的職責，但政權卻以國安罪名以言入罪，大興文字獄。《蘋果》被迫停刊三年，壹傳媒創辦人黎智英與《蘋果》三間相關公司，被控「串謀勾結外國勢力」等三項罪名的案件目前仍在審訊中，而黎在囚已接近1,300日，其餘涉案六名資深新聞工作者則亦「未判先囚」超過1,000日。
香港立法會去年4月通過修例，提高違反職安健條例的罰則，以加強阻嚇力。新例實施剛過一年，建造業奪命意外數字卻不減反增，去年全年有20名建築工人工作期間喪失生命，較前年多18％，今年首4個月再多6人意外身
在孩子眼中爸爸是超人，為家人辛勞工作無怨言，甚至犧牲自己的健康。香港打工仔工時長，「過勞死」個案屢見不鮮。勞工處數字顯示，由2018年至2022年，5年間僱員在工作期間「非因意外或職業病死亡」個案合共有724宗。根據世界衛生組織（WHO）和國際勞工組織（ILO）研究指，每周工作55小時或以上的人，中風及死於缺血性心臟病的風險都較高，香港去年就有多達近27萬人每周工時56小時以上，但港府卻一直拒絕將過勞死列入可補償職業病。反觀亞洲同樣以高工時聞名的日本及台灣則早已將工作過勞導致心腦血管疾病納入職業病範圍。
五年後的6月12日，大家對警方在夏慤道一帶向正在和平集會的巿民，發催淚彈、布袋彈及橡膠子彈仍歷歷在目。609、612、721、831……這些看似沒有意義的數字是香港人心底的痛，牽扯出五年前那個為自由吶喊的夏天，那場波瀾壯闊的逆權運動。2019年香港政府宣佈修訂《逃犯修例》如打開潘朵拉盒子傾覆香港，數以百萬市民上街反惡法，全個社會每個階層捲入參與，自6.17發起首場三罷，為期逾一年的反送中運動，前後共發動過最少五次大型跨行業罷工，其間不同行業均有新工會成立，團結勞工聲音，開拓工運戰線。
香港最大規模國安案件民主派初選47人案，將於本月25日開庭處理被告求情事宜。國際工會聯盟（International Trade Union Confederation, ITUC）日前發新聞稿公開強烈譴責香港特區政府利用國安法大模規檢控工運領袖及社運人士，並將他們裁定有罪，嚴重違反國際勞工準則。ITUC呼籲特區政府立即釋放前職工盟主席吳敏兒及前醫管局員工陣線（HAEA）主席余慧明。
李旺陽，中國獨立工會運動的先驅，原為玻璃廠工人的他在1983年組織「邵陽市工人互助會」，1989年當全球的鎂光燈聚焦在知識份子與學生身上，中國各地的工人亦組織起來反暴，李曾帶領工人聲援民運，六四屠城後未有退縮，繼續抗議中共血腥鎮壓﹐6月9日被捕，先後被囚逾廿年。李旺陽的名字生前從不響亮，直至2012年接受訪問談六四血案、控訴中國黑獄後「被自殺」，他的名字才被世人記住—「六四硬漢」李旺陽，那個為民主就算砍頭也不回頭的工運領袖。
香港最低工資引入「可加不減」方程式，美其名讓僱員共享經濟繁榮，現實是玩弄數字遊戲，加薪還要「過三關」。根據統計處數字作分析，最低工資由2011年推行至今，若按新設方程式計算，在「經濟增長」因素部分，有多達9年員工薪酬不獲調整，餘下4年合計加薪1.67%，即過去13年平均每年僅加0.13%。由此推論，日後最低工資調整在經濟增長部分很可能長期「食白果」。
